银屑病是一种慢性皮肤病，其主要特征是产生红色、厚重的皮损以及有银白色鳞屑覆盖的斑块。银屑病在全球范围内有着相当高的发病率，这也使得控制银屑病爆发期成为一项紧迫的任务。本文将介绍一些控制银屑病爆发期的有效措施，包括药物治疗、光疗以及生活方式等方面。

1. 药物治疗

药物治疗是控制银屑病爆发期最常用的方法之一。目前，常用于治疗银屑病的药物有如下几种：

（1）角质剥离剂：这些药物可以去除银屑病斑块表面的鳞屑，并提供给其他药物或光疗更好的渗透效果。常用的角质剥离剂有油酸钙、尿素和硫酸镁等。

（2）外用药物：外用药物可以直接涂抹在银屑病斑块上，以达到缓解症状和减少爆发的目的。常用的外用药物有茉莉酸钠、类固醇、维A酸以及钙调素等。

（3）口服药物：口服药物可以通过内部治疗的方式来控制银屑病的爆发期。常用的口服药物有甲氨蝶呤和环孢素等。

2. 光疗

光疗是一种通过暴露于紫外线中来治疗银屑病的方法。这种治疗方式可以有效地降低银屑病斑块的红肿程度，并减少其表面的彩色鳞屑。光疗通常使用白内障型紫外线B或紫外线A，或者是光照疗法等。

光疗的优点在于其副作用很小，并且可以避免一些药物治疗方法的潜在风险。

3. 生活方式

除了上述的治疗方法外，银屑病患者的生活方式也非常重要。以下是一些可能有助于控制银屑病爆发期的生活方式建议：

（1）保持好心情：紧张和情绪波动都可能引发银屑病爆发。因此，控制自己的情绪是非常重要的。

（2）避免一些可能激发病情的物质：像酒精、尼古丁、咖啡因和脂肪等物质都有可能使银屑病爆发加剧。

（3）注意个人清洁卫生：定期浸泡并涂抹保湿霜，以保持皮肤湿润，同时也要注意沐浴和治疗后的皮肤清理与护理。

总之，银屑病是可以治疗和控制的，但需要患者在日常生活中细心呵护，并遵循医嘱进行全面治疗才能取得较好的疗效。