头癣吃什么呀怎么治才能断根？头癣是一种比较常见的疾病，很多人都患过这个疾病，但是很少能够治愈，如果没有彻底治疗，很容易会导致患者出现头皮屑明显增多的现象，头癣的患者还可能会引起头皮疼痛的产生，有的患者还可能会引起头顶部位或者是前额部位出现鳞屑的产生，头癣是由于真菌感染导致的这一现象，应该及时进行调理，可以选择外用药膏进行治疗，也可以通过口服药品的方法来提高人体的免疫力，头癣的患者最好不要乱用药，可能会导致疾病反复发作的危害。

步骤/方法：

1、头癣的患者应该多注意休息和饮食方面的安排，可以选择使用口服药品的方法，或是外用药品的方法来进行治疗，效果都是比较明显的，头癣的患者平时应该注意头发部位的清洁和卫生，避免出现头皮屑明显增多的症状。

2、头癣的患者可以通过使用局部清洗的方法来进行调整，效果都是比较明显的，头癣的患者通过使用硫磺皂洗头，能够有效的缓解病情，也可以选择食用大蒜的方法来进行调整，可以有效的避免出现头发脱落的症状。

3、头癣的患者应该有一个好的治疗疾病的方案，平时应该有一个好的饮食规律，头癣的患者平时应该多吃一些应季的蔬菜和水果，可以适当吃些豆制品或者奶制品，平时可以适当吃些胡萝卜，多吃些应季的蔬菜和水果。

注意事项：

头癣的患者可以选择使用口服药品的方法来控制病情的发展，平时应该多注意休息和饮食方面的安排，最好不要吃一些辛辣刺激的食物，也不要吃一些容易导致上火的食物。